Фитнес-инструктор
Инструктор тренажерного зала
Образование:
Высшее (ВГГУ)
Педагог физической культуры по специальности "Физическая культура"
Дипломная работа: "Сравнительная характеристика развития мышц при различных силовых физических нагрузках у лиц, занимающихся бодибилдингом".
Спортивные достижения:
Гиревой спорт
-
2017 год Чемпионат области 2 место;
-
2018 год Чемпионат области 3 место;
-
2019 год «Богатырские игры» 2 место;
-
2021 год полумарафон «Яшанькин pro Masters” 3 место
2022
- 12.03.2022. Кубок Владимирской области. Длинный Цикл 2 место.
- 03.04.2022. Первенство России. Длинный Цикл 4 место.
- 28.05.2022. Чемпионат г. Владимира. Армейский гиревой рывок 2 место.
- 13.11.2022. Первенство Владимирской области. Длинный Цикл 2 место.
Стаж работы:
с 1993 года
Специализация:
1) Коррекция веса тела
• Набор мышечной массы
• Уменьшение жировой прослойки
2) ЛФК (лечебная физическая культура)
• Реабилитация после травм позвоночника
• Исправление дефектов осанки (сколиоз)
• Тренировки с с грыжами межпозвоночных дисков
3) Нутрициология
• Диетология
• Спортивное питание
• Спортивная фармакология
