Наш адрес:
ул. Северная, 112 / 5-6 этажи

Режим работы:
Пн-Пт: 09.00-22.00
Сб: 10.00-20.00
Вс: 10.00-18.00

Дарья Жичкина

Персональный тренер

Инструктор тренажерного зала

Дата рождения: 3.04.1991

Образование: Высшее

Спортивные достижения:

Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике (бег- 60, 100, 200, 400 м)

Двукратная победительница первенства России по легкой атлетике
(г. Челябинск 2007 г.; г. Пенза 2008 г.),

Многократная победительница Первенств, Чемпионатов и Кубков
г. Владимира, Владимирской области на дистанции 100 м (2007-2009 гг.)

Выступающая спортсменка в категории «Фитнес бикини»:

- 4 место а Открытом кубке г. Дзержинска 2016 г.
- топ-5 на Открытом кубке г. Дзержинска 2015 г.
- топ-6 место на Открытом кубке Нижегородской области 2015 г.
- 7 место на Открытом кубке Московской области 2015 г.
- топ-6 место на Открытом кубке Владимирской области 2015 г.

О себе:

Могу смело сказать, что я со спортом всю свою сознательную жизнь: 10 лет я посвятила «королеве спорта»- легкой атлетике и довольно успешно (мои достижения указаны выше и подтверждаются грамотами и дипломами).

На данный момент я выступающая спортсменка в совсем другом виде спорта - бодибилдинг. А точнее - в категории «Фитнес бикини».

Я являюсь сертифицированным персональным тренером.

Выпускница Международного Института Фитнеса (Федерация фитнес-аэробики России) по направлению «Инструктор тренажерного зала»
Прошла обучение в FPA ('Ассоциация профессионалов фитнеса') по направлению 'Особенности фитнес-тренировок беременных'.
Имею сертификаты по направлению "Стрейчинг в персональном тренинге" и "Особенности построения тренировочного процесса людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата".

Тренирую и консультирую on-line по поводу правильного питания, тренировок в тренажерном зале, в домашних условиях и на открытом воздухе, готовлю спортсменок для выступлений в категориях «Фитнес-бикини» и «Бодифитнес".

Постоянно прохожу обучение в области физиологии, анатомии, биохимии, а так же диетологии. И главное мое "кредо" моей работы - "Все должно быть комфортно, в удовольствие и без вреда здоровью".